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幸福不是偶然的,也不是盼望便可得到的, 幸福是你個人設計的-Jim Rohn
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Mar
07
Fri
2014
23:48
不當體重控制
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體重管理請到
http://goo.gl/BtEW4h
不可不知的健康資訊~~『節食?』
史上最大的減肥陷阱【節食】:
不進食,身體就偷肌肉,分解成能源,維護生命機制,
而脂肪就頑固的死守在身體裡,
最嘔的是肌肉的代謝速度是脂肪的七倍,
在繼續餓下去,就準備肥死吧~~~
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Ying
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